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생활 팁/자기 관리11

목록 썸네일 이미지 패션 스타일 종류 30가지, 내 스타일 찾기! 패션 스타일 종류 30가지에 대해 알아보고, 자신의 스타일을 찾아보세요. 패션 스타일 선택에 도움이 되도록 각 패션의 특징과 예시 사진으로 목록을 작성해보았습니다. 저처럼 자신의 패션 스타일을 찾기 시작하거나, 새로운 스타일을 시도하는 분들에게 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 모든 스타일을 전부 시도해보는건 불가능하겠지만, 딱 그냥 보면서도 왠지 내 꺼같은 스타일은 있을거에요! To. 이 글을 읽는 분들에게 1. 패션 스타일을 꼭 하나만 고를 필요는 없어요. 나를 나타내는 나만의 패션을 찾아봅시다! 2. 좋아하는 스타일을 발견하는 단계라면, 어떤 스타일들이 있는지 알아둔다는 느낌으로 봐주세요. 3. 소개해드리는 목록 중에서 좋아하는 스타일을 찾았다면, 조금씩 연습하면서 자신의 것으로 만들어보세요! HTML .. 2023. 9. 7.
자기 자신에게 관대해지는 방법 자기 자신에게 관대해지는 것은 자신을 비판하고 깎아내리는 것보다 어려운 일입니다. 자신을 사랑하는 것은 인생에서 가장 중요한 일이지만 가장 소홀해지는 일이기도 합니다. 나에게 엄격하고, 비판하는 습관이 있으신가요? 그렇다면 비판하는것 만큼 자신을 배려하고 쉬게해주고 사랑해주시나요? 왜 나에게 관대해야 할까 자기 자신을 사랑하는 것은 우리의 인생에서 가장 중요하고, 우선시 되어야 하는 일입니다. 왜냐하면 나는 죽는 그 날 까지 나와 평생을 함께 살아야하기 때문입니다. 24시간 언제나 함께요. 아무리 친하고 사랑하는 사람이라고 해도 나 자신보다 나와 온종일 함께 있는 사람은 없습니다. 이러한 나 자신과의 관계를 좋게 해야만, 다른 사람들과의 관계도 건강하고 진실될 수 있습니다. 그러니 나를 존중해봅시다. 나.. 2022. 7. 10.
일 또는 공부를 잘 하지 못하는 5가지 이유 일 못하는 사람, 공부를 못하는 이유에 대해 제 생각을 적어보았습니다. 이 글을 보시는 분들이 자기 일을 사랑하고, 재미있게 하면서 행복하게 사셨으면 합니다. 이런 글을 적는 저라고 해서 하고 있는 일이 마냥 즐겁고, 일이나 공부를 엄청 잘해서 조언을 드리는 것은 아닙니다. 하지만 일이나 공부를 즐기고 잘하고 싶어서 알아보고, 생각하는 과정에서 나름대로 얻은 것들을 공유하고 싶어서 글로 남겨보는 것입니다. 따라서 비약이나 오류가 있을 수 있지만 하나의 의견으로서 가볍게 봐주셨으면 합니다. 1. 실패하기 싫어서 당연하게도 인간은 실패를 두려워합니다. 본능이죠. 그런데 여기서 함정이 발동하게 됩니다. 적극적으로 참여하지 않으면 실패하지도 않기 때문에, 조용히 시키는일만 적당히 하는 타성적인 사람이 됩니다. .. 2022. 5. 23.
일, 공부 잘하는 원칙과 실천 방법 일 잘하는 법과 공부 잘하는 법은 일맥상통 하는 부분이 있습니다. 공부도 하나의 일이며, 어떠한 일을 잘하려면 공부해야만 하기 때문입니다. 이 글을 보는 분 중에는 청소년보다는 어른이 많을 거라고 생각됩니다. 일, 공부를 어떻게 하면 잘할지에 대해 생각하는 것은 그것을 경험해보아야 필요를 느낄 수 있으니까요. 어른이 되어서도 공부를 하는 사람은 드뭅니다. 그런 어른만이 특별한 삶을 살게 되는 것은 당연한 일입니다. 지난 글에서는 일, 공부를 못하는 5가지 이유에 대해 약간 팩트 폭력식으로 다뤄보았습니다. 이 글에서는 효과적으로 일을 잘하고, 공부를 잘하는 방법을 알아보고 정리한 내용을 공유드리겠습니다. 1. 일, 공부를 잘하는 사람의 특징 모든 분야의 일, 공부, 심지어 취미생활이나 인간관계에 있어서도 .. 2022. 5. 23.
제너럴리스트가 되는 방법 제너럴리스트는 스페셜리스트가 되기 위한 시작일 수도 있고, 스페셜리스트를 더욱 성장하게 하는 기회가 될 수도 있습니다. 제너럴리스트는 일종의 교양이면서도, 전문적인 지식과 경험을 통합할 수 있는 사람입니다. 지난 글에서 제너럴리스트와 스페셜리스트의 장점, 단점을 비교하고 보완할 수 있는 방법을 알아보았습니다. 제너럴리스트와 스페셜리스트 비교, 보완점 제너럴리스트와 스페셜리스트의 장점과 단점을 비교해보고, 각각 보완해야할 점이 무엇인지 알아보았습니다. 성장하기를 원하는 스페셜리스트와 인정받고 활약할 무대를 찾는 제너럴리스트에 cucat.tistory.com 이번 글에서는 좁은 시야를 넓히고 다양한 분야에 대한 인사이트를 얻기 위해 제너럴리스트가 되기 위한 방법을 소개해드리겠습니다. 먼저 내셔널지오그래픽에 .. 2022. 5. 18.
잠 잘 오게 하는 18가지 방법 잠 잘 오게 하는 방법 18가지를 정리해보았습니다. 해파리 수면법과 점진적 근육이완법을 포함한 수면법, 수면의 질을 올리는 습관, 수면에 좋은 음식과 기타 팁까지 정리해보았습니다. 수면은 건강을 유지하는데 아주 중요한 요소입니다. 잠을 제대로 자지 못하면, 신체 능력도 저하되고 정신적인 고통을 겪을 수 있습니다. 아는 얘기죠. 이 글을 보시는 분들은 잠을 자고 싶지 않아서 안 자는 게 아니라, 자고 싶은데 못 자고 계신 분들일 것입니다. 현대인의 상당수가 불면증을 겪고 있습니다. 여러 가지 잘못된 생활 습관들도 원인이 되지만, 가장 큰 원인은 스트레스입니다. 그러나 사람마다 겪는 문제가 다르기 때문에 그 해결법을 여기서 소개할 수는 없습니다. 하지만 우리 몸은 대부분 비슷한 원리로 작동하기 때문에, 이를.. 2022. 5. 16.
제너럴리스트와 스페셜리스트 비교, 보완점 제너럴리스트와 스페셜리스트의 장점과 단점을 비교해보고, 각각 보완해야할 점이 무엇인지 알아보았습니다. 성장하기를 원하는 스페셜리스트와 인정받고 활약할 무대를 찾는 제너럴리스트에게 도움이 되었으면 합니다. 스페셜리스트는 전문 분야를 파고드는 사람이고, 제너럴리스트는 여러 분야의 전반적인 흐름을 볼 줄 아는 사람입니다. 제가 향하고 있는 길은 스페셜리스트보다는 제너럴리스트쪽 인 것 같습니다. 관심사가 매우 많고, 하나에 매여있기 보다는 그것들을 통합하고 싶어합니다. 그러나 제너럴리스트는 죄악으로 여겨져왔습니다. 자신이 잘하는 분야에 대해 깊게 파고들어서 전문가가 되라고 어릴 때부터 들어왔기 때문에 제너럴리스트로 사는 것이 불안할 수 밖에 없습니다. 그래서 제너럴리스트로 사는것이 정말 괜찮을지, 보완할 점은 .. 2022. 5. 15.
목록 썸네일 이미지 곱슬머리 관리법! 사자머리 탈출하는 꿀팁 모음 곱슬머리 관리법을 알아보았습니다. 어떤 샴푸를 써야하는지, 머리는 언제 감고 어떻게 말려야하는지와 곱슬머리 펴는법, 종류에 따른 관리법, 파마를 해도 되는지 등 곱슬머리에 대해 알아보시고 사자머리를 탈출해보세요. 곱슬머리로 태어나서 항상 불편했습니다. 말리는 순간부터 꼬불거리니까요. 감수성이 예민한 중학생때는 머리가 산발인게 서러워서 울면서 미용실에 가서 드라이를 받던 기억이 나네요. 그렇지만 볼륨매직으로 머리카락이 다 상하고 체념하고 살다가 또 볼륨매직을 하는 것을 반복하면서도, 지금까지 곱슬머리에 대해서 제대로 알아보고 글을 써보기는 처음입니다. 곱슬머리도 모자를 안쓰고 당당하게 다닐 수는 없을까요? 다시 날이 따뜻해져 모자를 쓰고 다니는 것도 한계가 있기 때문에, 어떻게 해야 차분하고 삐치지 않은 .. 2022. 5. 6.